MAYO 2018
L M M J V S D
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
 
 

¿Qué taller te gustaría realizar sobre antiguos oficios y tradiciones?

1. Alfarería

2. Esparto

3. Telares

4. Conservas

 

 
El Ayuntamiento organiza el curso “Recomendaciones Nutricionales y actividad física durante la menopausia

16 de enero, 2018 -

El curso está dirigido a aquellas personas que quieren ampliar sus conocimientos y detectar posibles problemas de trastornos alimentarios durente la menopausia.


La sesión estará dirigida por Guadalupe López, dietista-nutricionista y gerente de la clínica Nu3te y Sebastián Abellán Cañestro, entrenador personas especialista en Low Pressure Fitness.

El curso pretende proporcionar a los participantes las nociones básicas de la nutrición aplicada a la etapa de la menopausia y profundizar, asimismo, en las necesidades nutritivas.

Los contenidos a desarrollar son los siguientes:

- ¿Qué es la menopausia?
- Requerimientos nutricionales en esta etapa: energía, macro y micronutrientes.
- Pautas dietéticas
- Disminución de factores de riesgo en esta etapa
- Ejercicio y actividad física en esta etapa: diferencias y recomendaciones
- Terapia abdominal hipopresiva


La entrada es libre hasta completar aforo.

ATRAS
Desarrollado por INFORWEB MULTIMEDIA ESPAÑA